Брокколи с чесноком и лимоном

�� Вкуснейшая капуста брокколи с чесноком и лимоном, рецепты с фото

Замечательный способ приготовления брокколи в духовке. Очень вкусное блюдо с минимальной затратой времени. Любители чеснока могут добавить его немного больше. Плюс чуть лимонной цедры и сока и брокколи получатся очень интересными.
Ингредиенты:

  • 900г брокколи
  • 3зубчика чеснока
  • масло рапсовое или оливковое
  • 2ст.л тертого пармезана
  • 1лимон
  • морская соль

Приготовление:

  1. Разделить брокколи на соцветия, промыть и высушить. Разложить на противень, предварительно постелив пергамент. Чеснок мелко нарезать и посыпать сверху.
  2. Полить маслом и посолить. Немного перемешать, чтобы масло распространилось на овощи.
  3. Поставить в духовку на190-200 градусов примерно на 30минут. Смотря от духовки, вынимать, когда подрумянятся.
  4. Затем посыпать сыром, натереть сверху немного цедры лимона и полить лимонным соком.
Поварешкин/ автор статьи
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector